CIUDAD VICTORIA, Tamaulipas.- Al conmemorar este jueves el Día Mundial contra
la Obesidad, la secretaria de Salud de Tamaulipas, Gloria Molina Gamboa exhortó a
la ciudadanía a mantener estilos de vida saludables, alimentarse correctamente y
practicar algún tipo de actividad física.
“La obesidad se ha convertido en un grave problema de salud pública y una
epidemia en el contexto global”, advirtió.
Subrayó que este padecimiento se encuentra estrechamente relacionado a la
diabetes mellitus tipo 2 y es factor de riesgo a complicaciones graves como la
insuficiencia renal crónica, accidentes vasculares cerebrales, amputaciones de
miembros inferiores y enfermedades cardiovasculares.
Aunado a ello, las personas con obesidad son uno de los grupos más vulnerables a
sufrir complicaciones graves que pueden derivar en fallecimientos por la pandemia
del COVID-19.
Recomendó mantener el control de su glucosa, tensión arterial y lípidos, establecer
horarios de comida, evitar ayunos prolongados, disminuir el tamaño de las porciones
de alimentos y reducir alimentos con alta densidad calórica, (refrescos, jugos , pan
dulce), grasas, así como el consumo de sal.
Finalmente, la titular de la SST pidió aumentar el consumo de agua simple,
verduras y frutas, realizar actividad física al menos 30 minutos al día y acudir a su
unidad de salud para prevenir y diagnosticar enfermedades asociadas a la obesidad
de forma oportuna.